Спортивный Клуб Crossfit Flash

 О клубе:

• Специализированный спортивный клуб Кроссфита и Единоборств.
• Клуб оснащен ведущим профессиональным оборудованием.
• Тренировки проводятся под руководством сертифицированных тренеров - победителями всероссийских и международных турниров.
• Каждое направление представлено как взрослыми, так и детскими группами, так же есть возможность заниматься персонально.
• Записаться на пробную бесплатную тренировку можно по телефону 8 915 055 83 33

Основные направления:

• Кроссфит - самое эффективное направление фитнеса на данный момент. Занятия включают в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжелой атлетики, легкой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта.
• Каратэ - боевое искусство, в котором степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами.
• Бокс - вид единоборств, который подразумевает технику ударов руками в боксерских перчатках. ММА - полноконтактный бой с приминением ударной техники и борьбы как в стойке, так и в партере.
• Грэпплинг – безопасный вид спорта, где главным преимуществом является умение применять освоенные методы борьбы, без нанесения боевых ударов, и учит ребенка, как защитить себя и отбиться от нападения даже в положении лёжа.
• Кикбоксинг – вид контактного единоборства, сомещающий в себе технику кулачного боя и удары ногами.

Режим работы: Пн - Пт 7:00-23:00 Сб 10:00-17:00