Семейный Клуб чистого боевого искусства КУМИТЕ

Развитие и рост – это главное, что необходимо малышу, который приходит в наш мир.

Карате учит правильному отношению к людям, терпению.

Карате учит не нападать первым.

Карате – система самозащиты, познания себя и своих возможностей.

Многое зависит от личности тренера, у которого ты занимаешься, поскольку для достижения как спортивного, так и духовного роста, необходим Сэнсей.  

О клубе и его главном тренере:

• В клубе КУМИТЕ проходят занятия карате, айкидо , ушу, йога, цигун. Возрастные группы: 4-6 лет; 7-9 лет; 10-13 лет, также есть занятия для взрослых.
• Главный тренер – Юрий Кара. Сертифицированный тренер по карате кеокусин-кан, 2 дан. Преподавательский стаж более 15 лет. Инструктор и судья Московской Федерации Кеокусин-кан каратэ-до, возглавляет спортивный клуб «Микадзуки». Использует в работе техники из таких практик как Цигун, Йога, Ушу, Маши тун бей.

Восточные единоборства:

• Карате – стиль киокушинкай , воинское искусство. Совершенствование боевой техники происходит одновременно с воспитанием духа. Важным является не только физическое, но и целостное развитие лучших качеств человека.
• Айкидо – искусство слияния с атакой противника и перенаправлении энергии атакующего. Это система воспитания духа и тела проверенная временем. Помимо физических упражнений на силу, гибкость и выносливость, С первого занятия детям дети прививают учатся уважительностьму отношению к старшим и заботливости к младшим, учат дисциплине, терпению и умению преодолевать любые сложности.
•  Ушу - способ психофизического воспитания, включающий множество компонентов — от физической тренировки до диетологии. энергия человека должна свободно циркулировать как за пределами человеческого тела, так и внутри него. В единстве внутреннего и внешнего личность обретает гармонию.
• Все занятия позволят Вам и вашим детям укрепить свое физическое здоровье и заложить основу здоровой жизни. Продолжительность - от 1 до 1,5 часов Начинаем с разминочной пробежки, далее упражнения на разогрев. Затем силовые нагрузки, включающие себя отжимания на кулаках, пальцах или запястьях, приседания и упражнения на пресс. Уделяем время растяжке, затем изучаем специальные удары, ката, работаем с грушей или лапами, а в конце занятия - спаринги.

Дополнительные услуги Клуба:

• диагностика осанки – диагностическая процедура, помогающая понять причину сутулой спины и перекошенных плеч у ребенка. Вы получите полное представление, что делать и в какие сроки. Предварительная запись. Возраст - от 5 до 12 лет
• остеопатия - коррекция осанки и других проблем со здоровьем. Предварительная запись.

Фотоэкскурсия